腹泻的六种食疗方法 腹泻的六种食疗方法推荐


腹泻属于中医的疾病和证候范畴,如“注射”、“背泄”、“飑泄”、“效益低下”和“腹泻”。中医认为腹泻主要是由湿盛和脾胃功能失调引起的。根据临床表现,一般可分为寒湿腹泻、湿热腹泻、食物相关性腹泻、脾虚腹泻、肾虚腹泻、肝郁腹泻等证候。腹泻病人可以通过饮食恢复健康。推荐以下6种腹泻食疗方法,以确保良好使用。

腹泻的六种食疗方法

[姜、橙、胡椒、鱼汤]

配方:鲫鱼250克,生姜30克,陈皮10克,胡椒3克。

食谱:将姜片、桔皮和胡椒用纱布包好,放入鲫鱼肚子里。加入适量的水,用小火煨,加入少许盐调味。

功效:温中散寒,健脾利湿。

用法:空腹喝汤吃鱼。

[红糖醴陵]

配方:黄酒50毫升,红糖10克。

食谱:用小火煮以上两种配料,糖溶解后停火。

功效:温中散寒。

用法:趁热每天服一剂。

[姜粥]

配方:生姜6克,白术15克,八角茴香和花椒少许,粳米30克。

制法:将生姜、白术、花椒和八角放入纱布袋中,加水煮20分钟,然后加入米饭煮粥。

功效:温中健脾,散寒利尿。

用法:每日1剂,分3次温月子。连续给药1 ~ 2周。

[豆花煎蛋]

配方:30克豆花、2个鸡蛋和一点盐。

食谱:将鸡蛋放入碗中,与豆花混合均匀,用油油炸,去掉少许盐粉。

功效:清热解毒,燥湿止泻。

用法:每日1剂,分两次服用,()可连续服用5 ~ 7天。

[黄瓜叶速溶饮料]

配方:新鲜黄瓜叶1000克,白糖500克。

制备方法:在鲜黄瓜叶中加入适量的水,煎煮1小时,去渣,用小火煎煮浓缩,锅要干时停火,冷却,与干白糖粉混合,吸收汤汁,混合均匀,晒干,粉碎装瓶备用。

功效:清热利湿,健脾止泻。

用法:每次10g,一天3次,用开水冲服,口服。

[鲜马牙苋粥]

配方:鲜马齿苋50g,粳米50g。

食谱:将马齿苋洗净,切碎,与精米一起放入砂锅,加入800-1000毫升水,煮成蔬菜粥,适当调味。

功效:清热解毒,利尿止泻。

用法:早餐和晚餐都可以吃。

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